• Latest
  • Trending

Uống dầu gấc như thế nào mới đúng? Ai nên và không nên uống dầu gấc

7 Tháng Sáu, 2022

Ghế làm nail băng dài đẹp giá cực rẻ tại TPHCM

1 Tháng Sáu, 2023

Ghế nail có bồn được các chủ tiệm nail ưa chuộng nhất hiện nay

1 Tháng Sáu, 2023

Cách chọn màu ghế foot massage phong thủy cho các chủ spa

29 Tháng Năm, 2023

Công dụng đặc biệt của giường gội đầu dưỡng sinh cao cấp mà bạn chưa biết

26 Tháng Năm, 2023

5+ Mẫu ghế foot massage sang trọng tiện lợi nhất hiện nay

25 Tháng Năm, 2023

Mua giường gội đầu dưỡng sinh chính hãng tại Quận 7 TPHCM ở đâu?

24 Tháng Năm, 2023

Giường gội đầu 2 in 1 tiết kiệm diện tích và nguồn vốn cho bạn

24 Tháng Năm, 2023

Ghế foot massage giá rẻ, uy tín TPHCM

24 Tháng Năm, 2023

Những điều cần biết về một chiếc ghế foot massage chất lượng

24 Tháng Năm, 2023

Top 3 mẫu ghế foot massage hiện đại nhất hiện nay

19 Tháng Năm, 2023

Giường gội đầu dưỡng sinh bồn sứ giá rẻ tại TPHCM

19 Tháng Năm, 2023

Ghế Nail giá rẻ tại Huyện Trảng Bàng.Tỉnh Tây Ninh

14 Tháng Bảy, 2022
  • Home
  • Sản Phẩm
  • Ghế Nail
  • Ghế Sofa
  • Thiết Kế Nội Thất
  • Tủ Làm Nail
  • Giường Gội Đầu
No Result
View All Result
  • Home
  • Sản Phẩm
  • Ghế Nail
  • Ghế Sofa
  • Thiết Kế Nội Thất
  • Tủ Làm Nail
  • Giường Gội Đầu
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Kinh Doanh Nail

Uống dầu gấc như thế nào mới đúng? Ai nên và không nên uống dầu gấc

by Phát Đạt
7 Tháng Sáu, 2022
in Kinh Doanh Nail
245 7
0
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Xem Nhanh Zalo 0938986801

Uống dầu gấc như thế nào mới đúng? Ai nên và không nên uống dầu gấc

Dầu gấc từ lâu được dân gian truyền tai nhau là “thần dược” để bổ sung dưỡng chất tốt cho mắt và da. Vậy, bạn có biết uống dầu gấc thế nào cho đúng? Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu ngay sau đây.

Dầu gấc được chiết xuất từ quả gấc, giàu

tốt cho các bệnh về mắt. Bên cạnh đó, chúng còn chứa

, trợ thủ đắc lực để chị em làm đẹp. Vậy, uống dầu gấc thế nào cho đúng?



1

Dầu gấc là gì? Những công dụng tót vời của dầu gấc

được

chiết suất từ phần thịt của trái gấc

, có hàm lượng

– tiền chất của vitamin A cao gấp

1.8 lần

so với dầu từ gan cá thu,

15 lần

so với dưỡng chất trong cà rốt hoặc ngót gần

70 lần

so với cà chua.



Những công dụng tuyệt trần của dầu gấc

Dưới đây là một số tác dụng trội của dầu gấc mà bạn nên biết:


  • Tăng sức đề kháng

    : Chất tiền vitamin A (beta caroten) và tiền vitamin E (alpha tocopherol) trong dầu gấc giúp

    tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa nhiều loại bệnh, đặc biệt là các bệnh vào thời điểm giao mùa.


  • Tăng chiều cao:

    Theo Thư viện y học Quốc gia Hoa Kỳ,

    beta caroten vô cùng


    cấp thiết cho sự phát triển của xương

    . Khi vào cơ thể, chúng sẽ được

    chuyển hóa thành vitamin A, xúc tiến thân tổng hợp protein, giúp tăng chiều cao hiệu quả.


  • Ngăn ngừa ung thư:

    Một số nghiên cứu khoa học cho rằng, dầu gấc có khả năng

    vô hiệu hóa tới 75% tác nhân gây ung thư

    như chất độc dioxin, thuốc trừ sâu… Hơn thế nữa, dầu gấc còn

    giúp ngăn ngừa một số loại bệnh ung thư như ung thư gan, ung thư vú, ung thư tử cung…



Dầu gấc có khả năng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt tốt cho mắt


  • Đặc biệt tốt cho mắt:

    Đây chính là công dụng và đa số mọi người đều biết khi nhắc đến dầu gấc. duyên do là vì bản thân chúng

    chứa rất nhiều các tiền chất vitamin A và E, giúp trung hòa các chất oxy hóa

    vốn là duyên do chính gây ra các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa võng mạc, cận thị,…


  • Cải thiện sắc đẹp làn da:

    Dầu gấc

    chứa nhiều lycopen giúp đem lại sự nhãi nhép, búng báng và khỏe mạnh cho làn da

    của chị em phụ nữ. không những thế, trong nó còn

    có alpha tocopherol giúp giảm nồng độ IgE – tác nhân làm sạm da

    nên chúng sẽ giúp chị em có được một làn da trắng sáng.



2

Những ai nên uống dầu gấc

Như đã đề cập ở trên thì dầu gấc

chứa nhiều chất tiền vitamin A, có tác dụng chống lão hoá, bổ sung Vitamin A.

nên, dầu gấc rất bổ ích đối với

những đối tượng cần bổ sung Vitamin A, người bị rụng tóc nhiều và gặp phải các vấn đề liên tưởng đến mắt như khô mắt, mờ mắt,..



Uống dầu gấc cho đôi mắt đẹp và khỏe mạnh

Bên cạnh đó, trong dầu gấc còn có

chất tiền vitamin E, rất hữu hiệu cho việc làm đẹp da.


Người có hệ miễn nhiễm yếu thường gặp các vấn đề về da

như thâm, nám, mụn trứng cá,… cũng có thể uống dầu gấc.



Uống dầu gấc để trị mụn



3

Những đối tượng nào không nên uống dầu gấc

Tuy dầu gấc có nhiều công dụng hữu hiệu cho sức khỏe cũng như làn da nhưng điều đó

không có tức là ai cũng nên dùng chúng.

Nếu

bạn hay người thân rơi vào các trường hợp sau thì nên cân nhắc hạn chế dùng

dầu chiết xuất từ gấc để tránh dư thừa, dị ứng:

  • nữ giới đang mang thai.
  • Người thừa vitamin A.
  • Người bị vàng da do dôi beta caroten



Đối tượng không nên uống dầu gấc



4

Uống dầu gấc thế nào cho đúng nhất

Thành phần chính của dầu gấc là

beta carotene

, được h

ấp thu đốn ở ruột non.

thân chúng ta có thể

hấp thụ beta carotene tốt nhất khi có sự tương trợ của các chất béo và dầu mỡ.

nên, bạn hãy

uống dầu gấc khi thân thể nạp vào nhiều dầu mỡ nhất

nhé!

Bên cạnh đó, bạn có thể

uống dầu gấc vào buổi sáng, trong khi ăn hoặc ngay sau bữa ăn.

Lưu ý, để giảm tình trạng chướng bụng thì bạn nên

uống dầu gấc sau khi ăn từ 30 phút đến 1 giờ.

Lúc này, các chất dinh dưỡng trong dầu gấc sẽ được hấp thu tự nhiên cùng với thức ăn.

Về liều lượng, đối với

người lớn

, bạn nên

dùng dưới 2ml dầu gấc mỗi ngày

, đối với

dạng viên nang thì cũng chỉ nên dùng 2-4 viên/ngày

, và chỉ dùng trong

một khoảng thời gian một mực theo hướng dẫn của nhà sinh sản và lời khuyên của bác sĩ.

Đối với

trẻ nít suy dinh dưỡng

, ba mẹ nên

trộn dầu gấc vào thức ăn đã nấu chín

mỗi ngày khoảng

10g nghĩa là không quá 1ml/ngày

(1 ngày khoảng 2 muỗng cà phê).

Bên cạnh đó, khi dùng dầu gấc, bạn nên

hạn chế các loại thực phẩm có chứa Vitamin A khác

như

,

,

,… nhằm

tránh trường hợp ngộ độc và thừa Vitamin A.

bàn ghế nail phát huy vẹn tròn công dụng” data-id=”6″ title=”Uống dầu gấc đúng cách để phát huy trọn vẹn công dụng” src=”https://cdn.tgdd.vn/Files/2022/05/17/1433118/uong-dau-gac-nhu-the-nao-moi-dung-ai-nen-va-khong-nen-uong-dau-gac-202205171019501296.jpg” width=”360″ height=”140″>

Uống dầu gấc đúng cách để phát huy trót công dụng


Nhìn chung, dầu gấc là một loại thực phẩm cực kỳ tốt cho thân với nhiều công dụng nhẵn. Tuy vậy, bạn cần phải nắm rõ cách uống cũng như sử dụng dầu gấc để chúng phát huy các thế mạnh của mình tốt nhất và không mắc thêm các chứng bệnh khác không mong muốn. Bách hóa XANH hy vọng bạn sẽ luôn xinh đẹp, tươi trẻ và khỏe mạnh khi uống dầu gấc đúng cách nhé!


Mua dầu gấc chất lượng tại Bách hóa XANH để bé thêm khỏe mạnh, tinh nhanh:

Xem Thêm:

Uống dầu gấc như thế nào mới đúng? Ai nên và không nên uống dầu gấc Khi trẻ sốt cao và lên cơn co giật phải làm như thế nào? Mơ thấy cãi nhau là điềm báo gì? Có ý nghĩa như thế nào? Chọn mua laptop mỏng nhẹ, hiện đại có thể mang theo mọi lúc mọi nơi
Previous Post

Thưởng thức lẩu thả Cầu Tre nóng hổi vừa tiện lợi vừa hấp dẫn

Next Post

Giá heo hơi hôm nay 07/05/2022: Tiếp tục biến động trái chiều

Related Posts

Kinh Doanh Nail

Cách khắc phục lỗi không chơi được Candy Crush Saga và một số mẹo hay 125

8 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Cách khắc phục lỗi không vào được, không chơi được Minecraft chi tiết 743

8 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Thế Giới Di Động có bán thẻ game Garena không? Các thông tin liên quan 2045

8 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Cách khắc phục lỗi không đăng nhập được, không vào được game ZingSpeed 140

8 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Luận giải những điều thú vị khi nằm mơ “bắt chấy cho người khác”

7 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Nằm mơ thấy bé trai: Giải mã những điều bí ẩn & con số may mắn thú vị

7 Tháng Sáu, 2022
Next Post

Giá heo hơi hôm nay 07/05/2022: Tiếp tục biến động trái chiều

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Tại sao nên mua ghế massage foot giá rẻ

2 Tháng Sáu, 2022

Thiết kế tiệm Nail theo phong thủy

2 Tháng Một, 2022

Ghế Spa Pedicure

2 Tháng Một, 2022

mua giường spa thanh lý

0

Tại sao ngành nghề Nail – Spa thu hút nhiều bạn trẻ?

0

5 Mẫu ghế nail đẹp đang được lựa chọn nhiều nhất

0

Ghế làm nail băng dài đẹp giá cực rẻ tại TPHCM

1 Tháng Sáu, 2023

Ghế nail có bồn được các chủ tiệm nail ưa chuộng nhất hiện nay

1 Tháng Sáu, 2023

Cách chọn màu ghế foot massage phong thủy cho các chủ spa

29 Tháng Năm, 2023

Ghế làm nail băng dài đẹp giá cực rẻ tại TPHCM

by Phát Đạt
1 Tháng Sáu, 2023
0

Bạn đang tìm kiếm một ghế làm nail chất lượng và phù hợp cho không gian làm đẹp của mình?...

Ghế nail có bồn được các chủ tiệm nail ưa chuộng nhất hiện nay

by Phát Đạt
1 Tháng Sáu, 2023
0

Ghế nail có bồn là một lựa chọn phổ biến và thông minh cho các tiệm nail hiện đại. Đây...

Cách chọn màu ghế foot massage phong thủy cho các chủ spa

by Phát Đạt
29 Tháng Năm, 2023
0

Trong phong thủy, màu sắc được coi là một yếu tố quan trọng để tạo ra sự cân bằng và...

Công dụng đặc biệt của giường gội đầu dưỡng sinh cao cấp mà bạn chưa biết

by Phát Đạt
26 Tháng Năm, 2023
0

Giường gội đầu dưỡng sinh cao cấp là công cụ hỗ trợ quan trọng trong các tiệm spa, salon,... Giường...

Ghế làm nail băng dài đẹp giá cực rẻ tại TPHCM

1 Tháng Sáu, 2023

Ghế nail có bồn được các chủ tiệm nail ưa chuộng nhất hiện nay

1 Tháng Sáu, 2023

Cách chọn màu ghế foot massage phong thủy cho các chủ spa

29 Tháng Năm, 2023
  • Cart
  • Checkout
  • Ghế Nail VNXK
  • My account
  • Shop
  • Về Chúng Tôi
  • Xưởng Nội Thất

© 2022 Copyright by -Chuyên Thi Công Thiết Kế Nail Spa Đạt Phát Funiture.

No Result
View All Result
  • Home
  • Sản Phẩm
  • Ghế Nail
  • Ghế Sofa
  • Thiết Kế Nội Thất
  • Tủ Làm Nail
  • Giường Gội Đầu

© 2022 Copyright by -Chuyên Thi Công Thiết Kế Nail Spa Đạt Phát Funiture.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x
x