• Latest
  • Trending

Cách chọn bắp ngon, ngọt, hạt tròn bóng và không bị hư

7 Tháng Sáu, 2022

Ghế làm nail băng dài đẹp giá cực rẻ tại TPHCM

1 Tháng Sáu, 2023

Ghế nail có bồn được các chủ tiệm nail ưa chuộng nhất hiện nay

1 Tháng Sáu, 2023

Cách chọn màu ghế foot massage phong thủy cho các chủ spa

29 Tháng Năm, 2023

Công dụng đặc biệt của giường gội đầu dưỡng sinh cao cấp mà bạn chưa biết

26 Tháng Năm, 2023

5+ Mẫu ghế foot massage sang trọng tiện lợi nhất hiện nay

25 Tháng Năm, 2023

Mua giường gội đầu dưỡng sinh chính hãng tại Quận 7 TPHCM ở đâu?

24 Tháng Năm, 2023

Giường gội đầu 2 in 1 tiết kiệm diện tích và nguồn vốn cho bạn

24 Tháng Năm, 2023

Ghế foot massage giá rẻ, uy tín TPHCM

24 Tháng Năm, 2023

Những điều cần biết về một chiếc ghế foot massage chất lượng

24 Tháng Năm, 2023

Top 3 mẫu ghế foot massage hiện đại nhất hiện nay

19 Tháng Năm, 2023

Giường gội đầu dưỡng sinh bồn sứ giá rẻ tại TPHCM

19 Tháng Năm, 2023

Ghế Nail giá rẻ tại Huyện Trảng Bàng.Tỉnh Tây Ninh

14 Tháng Bảy, 2022
  • Home
  • Sản Phẩm
  • Ghế Nail
  • Ghế Sofa
  • Thiết Kế Nội Thất
  • Tủ Làm Nail
  • Giường Gội Đầu
No Result
View All Result
  • Home
  • Sản Phẩm
  • Ghế Nail
  • Ghế Sofa
  • Thiết Kế Nội Thất
  • Tủ Làm Nail
  • Giường Gội Đầu
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Kinh Doanh Nail

Cách chọn bắp ngon, ngọt, hạt tròn bóng và không bị hư

by Phát Đạt
7 Tháng Sáu, 2022
in Kinh Doanh Nail
242 10
0
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Xem Nhanh Zalo 0938986801

Cách chọn bắp ngon, ngọt, hạt tròn bóng và không bị hư

Bắp hay còn gọi là ngô, đây là loại cây lương thực phổ quát ở nước ta. Bắp còn là vật liệu chế biến được rất nhiều món ăn ngon.

Bắp là một loại thực phẩm dễ tìm mua, có giá thành hợp lý và bên cạnh đó còn chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng bạn đã biết cách chọn bắp ngon chưa? Nếu chưa hãy để Bách hóa XANH san sẻ cho bạn cách chọn bắp ngon, ngọt, hạt tròn bóng và không bị hư nhé.


1

Giá trị dinh dưỡng và tác dụng của bắp


Giá trị dinh dưỡng của bắp

Bắp là một loại lương thực quen thuộc, được nhiều ý trung nhân thích bởi vị ngon ngọt dễ ăn. Bên cạnh đó, bắp còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cấp thiết. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong 164g ngô vàng sẽ chứa nhàng nhàng khoảng:

  • 177 calo
  • 5.4g
  • 41g
  • 2.1g
  • 4.6g
  • 11% DV
  • 17% DV
  • 19% DV Folate
  • 10% DV



Giá trị dinh dưỡng của bắp


Tác dụng của bắp đối với sức khỏe


Cải thiện hệ tiêu hóa

Trong ngô chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp giảm tình trạng táo bón và giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn. ngoại giả, còn có công dụng nuôi vi khuẩn có lợi, giúp đường ruột làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.



Cải thiện hệ tiêu hóa


Giúp cải thiện trí tưởng

Hàm lượng trong

trong ngô có công dụng bảo vệ não bộ trước nguy cơ bị thương tổn,

thoái hóa. Làm đầu óc luôn được tụ hội và tỉnh táo, giúp tinh thần thoải mái, nhờ acetylcholine truyền tín hiệu đến bộ nhớ.



Giúp cải thiện trí tưởng


Tốt cho hệ tim mạch


Trong ngô chứa folate có công dụng làm giảm nồng độ

trong máu – một trong những tác nhân gây hại cho thành mạch

. Ngoài ra, trong dầu ngô còn chứa axit béo giúp làm giảm hàm lượng

xấu trong cơ thể.



Ăn bắp giúp tốt cho hệ tim mạch


Cải thiện tình trạng thiếu máu

Hạt ngô chứa nhiều

và

có vai trò quan trọng trong việc cấu tạo,

tổng hợp hồng cầu, vừa chứa axit folic ngăn ngừa thiếu máu, đóng vai trò quan yếu trong việc cải thiện tình trạng thiếu máu.



Giúp cải thiện tình trạng thiếu máu


2

Cách chọn bắp ngon và ngọt


Chọn theo vỏ bắp

Bạn nên chọn những trái bắp tươi, lớp vỏ bên ngoài màu xanh và chưa bị khô hay chuyển sang màu vàng nhạt, phần râu có màu nâu và còm mềm mượt, cuống còn tươi và cứng.



Chọn trái bắp vỏ còn tươi


Chọn theo hạt bắp

Khi lựa bắp bạn có thể vạch lớp vỏ ra thấy hạt ngô to và căng tròn, hạt ngô đều mọc đều thành từng hàng thẳng thì chọn nhé, vì những trái này sẽ không bị thưa hạt và khi ăn rất ngọt.



Nên chọn bắp có hạt to đều


Chọn theo kích thước trái bắp

Để chọn được những trái bắp ngon, bạn nên chọn những trái bắp vừa dài và thân thon là ngon nhất.

Đối với những trái bắp thon không quá to vừa ăn và không bị quá già và cứng, vậy nên bạn cần chú ý điểm này khi tuyển lựa nhé.



Cách chọn bắp ngon


3

Lưu ý khi ăn bắp và cách bảo quản bắp


Lưu ý khi ăn bắp

  • Khi ăn bắp, không nên bỏ đi phần sát lõi vì đây là phần chứa nhiều dinh dưỡng nhất.
  • Khi ăn bắp cần nhai nhỏ và kỹ hạt bắp để tránh làm hại đến hệ tiêu hóa.
  • Không nên ăn quá nhiều bắp cùng một lúc, để tránh tình trạng thân kết nạp lượng chất xơ không kịp.
  • Không nên ăn bắp trước khi đi ngủ vì dễ làm hại răng miệng như gây sâu răng, viêm lợi.



Những lưu ý khi ăn ngô


Cách bảo quản bắp

Đối với bắp tươi, bạn nên bóc lớp vỏ và để lại 2 lớp trong cùng và râu bắp để giữ nước trong bắp. Sau đó bạn dùng

bọc bắp lại, cho vào

và bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh.

Đối với bắp luộc bạn cũng phải dùng màng bọc thực phẩm bọc lại, cho vào hộp đựng và đậy kín cất vào ngăn đá tủ lạnh.

Còn bắp đã được tách hạt, bạn đem đi luộc chín sau đó vớt ra để ráo và cho vào

bỏ vào ngăn đá tủ lạnh sẽ bảo quản được rất lâu.



Bảo quản bắp trong ngăn đá tủ lạnh


4

Các món ngon chế biến từ bắp


Sữa bắp

Món

khá là dễ làm, bạn chỉ cần sơ chế bắp và xay bắp sau đó nấu lên với

và

là đã có một ly sữa thơm ngon, dinh dưỡng cho bữa sáng rồi.



Tham khảo:



Sữa bắp


Chè bắp

Món chè bắp với công thức đơn giản, khi nấu xong chè sẽ có màu vàng ươm, ngọt lịm,

thêm mùi thơm hấp dẫn của lá dứa hòa quyện vào càng làm cho món chè thêm độc đáo và ngon miệng. Món này vào dịp cuối tuần ngồi nhấm nháp trò chuyện cùng gia đình thì chuẩn luôn nhé.



Tham khảo:



Chè bắp


Bắp nếp xào phô mai

Món bắp nếp xào phô mai là một món ăn vặt được nhiều bạn nhỏ yêu thích,

bởi hương vị béo béo của

kéo sợi,

mềm ngọt thêm một tí tép khô kèm theo làm kích thích vị giác khi thưởng thức.



Tham khảo:



Bắp nếp xào phô mai


6

Bách hoá XANH: Đại siêu thị bán bắp giá tốt nhất

  • Với việc chuỗi cửa hàng bán trực tiếp và trang web mua bán online,

    giờ bạn có thể mua bắp cùng các loại giường gội đầu thực phẩm khác tại Bách hóa XANH với nhiều ưu đãi quyến rũ, từ đó giúp khách hàng có thể mua sản phẩm ở những mức giá tốt nhất.
  • song song,

    Bách hóa XANH cam kết mỗi sản phẩm tại đây đều được nhập từ những nguồn hàng uy tín, tươi sạch nhất, giúp khách hàng vừa có thể thưởng thức thực phẩm tươi ngon, cao cấp, vừa đảm bảo an toàn được vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm.
  • Đội ngũ viên chức chuyên nghiệp,

    khách hàng sẽ được tham vấn và phục vụ nồng nhiệt, giúp bạn có những trải nghiệm mua sắm thoải mái, chấp thuận nhất tại Bách hóa XANH.



Bách hoá XANH: Đại siêu thị bán bắp giá tốt nhất



Tham khảo:

ngon, ngọt tại Bách hoá XANH


Bên trên là bài viết chi tiết chọn bắp ngon, ngọt, hạt tròn bóng và không bị hư, mà Bách hóa XANH muốn gửi đến bạn. Hy vọng qua bài viết này bạn có thêm thông tin hữu ích để chọn được những loại thực phẩm tươi ngon.


Mua ngô Mỹ tại Bách hóa XANH để thưởng thức ngay nhé:

Xem Thêm:

Cách nấu chè chuối chưng khoai lang ngọt thơm với nước cốt dừa béo ngậy Cách chọn khổ qua tươi ngon, giàu chất dinh dưỡng Mirinda vị soda kem việt quất mới – Chua ngọt béo thơm bạn đã thử? Sầu riêng Ri 6 loại 1 cơm vàng, hạt lép chỉ có tại BachhoaXANH
Previous Post

Cách làm răng mực xào bơ tỏi thơm lừng cực hấp dẫn

Next Post

10 quán ăn trưa bình dân ngon nhất tại Sapa

Related Posts

Kinh Doanh Nail

Cách khắc phục lỗi không chơi được Candy Crush Saga và một số mẹo hay 125

8 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Cách khắc phục lỗi không vào được, không chơi được Minecraft chi tiết 743

8 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Thế Giới Di Động có bán thẻ game Garena không? Các thông tin liên quan 2045

8 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Cách khắc phục lỗi không đăng nhập được, không vào được game ZingSpeed 140

8 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Luận giải những điều thú vị khi nằm mơ “bắt chấy cho người khác”

7 Tháng Sáu, 2022
Kinh Doanh Nail

Nằm mơ thấy bé trai: Giải mã những điều bí ẩn & con số may mắn thú vị

7 Tháng Sáu, 2022
Next Post

10 quán ăn trưa bình dân ngon nhất tại Sapa

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Tại sao nên mua ghế massage foot giá rẻ

2 Tháng Sáu, 2022

Thiết kế tiệm Nail theo phong thủy

2 Tháng Một, 2022

Ghế Spa Pedicure

2 Tháng Một, 2022

mua giường spa thanh lý

0

Tại sao ngành nghề Nail – Spa thu hút nhiều bạn trẻ?

0

5 Mẫu ghế nail đẹp đang được lựa chọn nhiều nhất

0

Ghế làm nail băng dài đẹp giá cực rẻ tại TPHCM

1 Tháng Sáu, 2023

Ghế nail có bồn được các chủ tiệm nail ưa chuộng nhất hiện nay

1 Tháng Sáu, 2023

Cách chọn màu ghế foot massage phong thủy cho các chủ spa

29 Tháng Năm, 2023

Ghế làm nail băng dài đẹp giá cực rẻ tại TPHCM

by Phát Đạt
1 Tháng Sáu, 2023
0

Bạn đang tìm kiếm một ghế làm nail chất lượng và phù hợp cho không gian làm đẹp của mình?...

Ghế nail có bồn được các chủ tiệm nail ưa chuộng nhất hiện nay

by Phát Đạt
1 Tháng Sáu, 2023
0

Ghế nail có bồn là một lựa chọn phổ biến và thông minh cho các tiệm nail hiện đại. Đây...

Cách chọn màu ghế foot massage phong thủy cho các chủ spa

by Phát Đạt
29 Tháng Năm, 2023
0

Trong phong thủy, màu sắc được coi là một yếu tố quan trọng để tạo ra sự cân bằng và...

Công dụng đặc biệt của giường gội đầu dưỡng sinh cao cấp mà bạn chưa biết

by Phát Đạt
26 Tháng Năm, 2023
0

Giường gội đầu dưỡng sinh cao cấp là công cụ hỗ trợ quan trọng trong các tiệm spa, salon,... Giường...

Ghế làm nail băng dài đẹp giá cực rẻ tại TPHCM

1 Tháng Sáu, 2023

Ghế nail có bồn được các chủ tiệm nail ưa chuộng nhất hiện nay

1 Tháng Sáu, 2023

Cách chọn màu ghế foot massage phong thủy cho các chủ spa

29 Tháng Năm, 2023
  • Cart
  • Checkout
  • Ghế Nail VNXK
  • My account
  • Shop
  • Về Chúng Tôi
  • Xưởng Nội Thất

© 2022 Copyright by -Chuyên Thi Công Thiết Kế Nail Spa Đạt Phát Funiture.

No Result
View All Result
  • Home
  • Sản Phẩm
  • Ghế Nail
  • Ghế Sofa
  • Thiết Kế Nội Thất
  • Tủ Làm Nail
  • Giường Gội Đầu

© 2022 Copyright by -Chuyên Thi Công Thiết Kế Nail Spa Đạt Phát Funiture.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x
x